Was kann man tun, um gesund zu leben?
Das Institut für Demokratiepädagogik der Autonomen Hochschule Ostbelgien und das Parlament der Deutschsprachigen Gemeinschaft organisierten am 10. März 2022 einen Ausflug in das Parlament der Deutschsprachigen Gemeinschaft in Eupen.
Die teilnehmenden Kinder der beiden 4. Schuljahre aus Raeren sowie eine 4. Klasse der MG aus St Vith hatten die Möglichkeit, den Abgeordneten ihre erarbeiteten Ideen zum Thema “Was können wir tun, um gesund zu leben” vorzustellen.
Im Vorfeld hatten die Kinder in der Schule Ideen gesammelt, diese schriftlich festgehalten und auf große Holzfiguren geheftet.
In der Vorbereitung in der Klasse wurden Ideen gesammelt und die Faktoren herausgesucht, die ihnen für ein gesundes Leben wichtig sind.
„Jedes Kind hat das Recht auf ein gesundes Leben. Nur wenn wir ein gesundes Leben führen, können wir ein glückliches und langes Leben führen“ – so die Aussage der Kinder.
Vier wichtige Themenfelder haben die Schülerinnen und Schüler aus Raeren den Parlamentariern vorgestellt. Schlaf, Ernährung, Bewegung und Entspannung. Wenn all diese Punkte erfüllt werden, kann man von einem gesunden Leben sprechen.
Doch auch einige Umweltfaktoren sind von großer Bedeutung für die Kinder, da diese ihr Leben beeinflussen. Erneuerbare Energien, Mülltrennung, fairer Handel, Vermeidung von Pestiziden, …
Verschiedene Aspekte, die ein gesundes Leben unterstützen:
- Eine positive Lebenseinstellung
- Körper und Geist frei und offen halten
- Eine Auszeit vom Alltag nehmen, um Kraft und Energie zu tanken und den Stressfaktor zu senken.
- Anderen Liebe schenken und fühlen, dass man geliebt wird.
- Versuchen, glücklich alt zu werden. Mehr Altenheime und Pflegepersonal werden dazu benötigt.
- Menschen mit Beeinträchtigungen brauchen mehr Betreuung und bessere Infrastrukturen, um ihre Möglichkeiten zu entfalten, zu fördern und so glücklicher zu leben.
Das Fazit der Schülerinnen und Schüler lautete:
„Jeder Mensch, ob klein oder groß, kann einen Beitrag zum gesunden Leben leisten“.
Für alle Teilnehmer war es ein bereichernder Austausch und ein sehr interessanter Nachmittag.
